กระเจี๊ยบเขียวมีมนต์ขลังในทุกๆด้าน
ปัจจุบันกระเจี๊ยบเขียวได้รับความนิยมเป็นพิเศษในละติจูดของเรา
เป็นผักสมุนไพรที่ขึ้นตามธรรมชาติในอเมริกายุโรปและเอเชีย ส่วนประกอบของผลกระเจี๊ยบซึ่งมีลักษณะคล้ายพริกหยวกมีสารหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์
พบกับกระเจี๊ยบเขียว
ลักษณะทางโภชนาการของกระเจี๊ยบเขียว
เนื่องจากลักษณะอินทรีย์กระเจี๊ยบเขียวจึงสามารถแข่งขันกับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามากมายได้ ผลไม้ประกอบด้วยวิตามินเอซีและวิตามินบีรวมทั้งโพแทสเซียมแคลเซียมเหล็กใยอาหารกรดโฟลิกและสารและสารประกอบอื่น ๆ ที่สำคัญสำหรับมนุษย์
กระเจี๊ยบเขียวกับการป้องกันโรค
กระเจี๊ยบเขียวช่วยคืนพลังงานสำรองเพิ่มภูมิคุ้มกันและโทนสีของร่างกายได้สำเร็จช่วยในการฟื้นฟูและสร้างความกระปรี้กระเปร่าให้กับผิวหนังชั้นหนังแท้ เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการอ่อนเพลียเรื้อรังหรือภาวะซึมเศร้า กระเจี๊ยบเขียวมีเมือกพิเศษที่มีประโยชน์ต่อโรคของระบบย่อยอาหาร: ช่วยทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้มีเสถียรภาพลดระดับคอเลสเตอรอลและน้ำดีและล้างสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากช่วยลดน้ำตาลในเลือด
ในภาพ: การปลูกกระเจี๊ยบในระดับอุตสาหกรรมฝักของพืชกินเพื่อป้องกันโรคเช่นต้อกระจกโรคของระบบไหลเวียนโลหิตและหลอดเลือดรวมทั้งบำรุงกระดูกและกล้ามเนื้อให้แข็งแรง กระเจี๊ยบเขียวช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งทวารหนักและโรคเบาหวาน ปริมาณกรดโฟลิกในกระเจี๊ยบเขียวช่วยปรับปรุงสภาพในระหว่างตั้งครรภ์และใช้คุณสมบัติฆ่าเชื้อของพืชในการต่อสู้กับโรคติดเชื้อ
ในภาพ: กระเจี๊ยบเขียวออกดอกอย่างไรกระเจี๊ยบเขียวในด้านความงาม
หญิงสาวควรใส่ใจกระเจี๊ยบเขียวด้วย ตัวแทนของพฤกษานี้ช่วยบรรเทาอาการผิวแห้งสิวผลัดและผื่นทุกชนิด ผิวดูสม่ำเสมอผิวจะได้รับโทนสีที่น่าพอใจ คุณจะได้รับผลลัพธ์ดังกล่าวหลังจากใช้เนื้อผลกระเจี๊ยบมาสก์บนใบหน้าเป็นประจำ และเพื่อบำรุงเส้นผมของคุณด้วยวิตามินและทำให้ผมแข็งแรงหนาและสวยงามก็เพียงพอที่จะเตรียมบาล์มจากกระเจี๊ยบ:
ฝักกระเจี๊ยบที่เก็บจะต้องต้มให้สุกจนลื่น เมื่อเบียร์เย็นลงแล้วให้เติมน้ำมะนาวลงไปคนให้เข้ากันแล้วใช้ส่วนผสมนี้กับผมตลอดความยาว เวลาดำเนินการ - 30 นาที จากนั้นส่วนผสมจะต้องล้างออกให้สะอาด
กระเจี๊ยบเขียวในการปรุงอาหาร
ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารไม่ชอบกระเจี๊ยบเขียวมากนักเพราะสรรพคุณทางยาเพราะรสชาติที่เป็นกลาง กินผลยาวได้ถึง 10 ซม. ฝักกระเจี๊ยบเตรียมอะไรได้บ้าง? พวกเขาจะกินดิบทอดตุ๋นต้มและหมัก
กระเจี๊ยบทอดเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงสำหรับเนื้อสัตว์และปลาและตุ๋นสำหรับซีเรียลและอาหารประเภทผัก กระเจี๊ยบเขียวต้มสามารถรับประทานในซุปและสลัดได้ ในการเตรียมอาหารจากผักนี้ใช้เนยและน้ำมันมะกอก ไม่พึงปรารถนาที่จะปรุงกระเจี๊ยบในหม้อเหล็กหล่อหรือทองแดงเนื่องจากในระหว่างการอบร้อนฝักจะสูญเสียสีที่อุดมสมบูรณ์
ในภาพ: กระเจี๊ยบเขียวในเตาอั้งโล่ในตอนเช้าคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มโทนิคที่ทำจากเมล็ดกระเจี๊ยบคั่วแทนกาแฟได้เพราะมีรสชาติและกลิ่นหอมมาก นอกเหนือจากข้อดีของกระเจี๊ยบเขียวที่อธิบายไว้แล้วควรกล่าวว่ามีแคลอรี่ต่ำดังนั้นผลไม้ของพืชจึงสามารถรวมอยู่ในอาหารเพื่อลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย พืชชนิดนี้ไม่มีข้อห้าม แต่อย่างใดยกเว้นสิ่งเดียว: มันเป็นอันตรายสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้สารที่มีอยู่ในกระเจี๊ยบเขียว